Egenvårdskväll den 12 november

Egenvårdskväll den 12 november

Egenvårdskväll – små insatser som gör stor skillnad Under kvällen får du ta del av senaste forskningsrönen och lära dig enkla verktyg för egenvård och hur du kan stimulera lymfsystemet och kroppens flöde. Våra föreläsare och lymfterapeuter lär oss mer om bindvävens...
Vattengymnastik för dig med ödem höst 2026

Vattengymnastik för dig med ödem höst 2026

Våra fantastiska vattengympaledare Anta Hedström och Bim Schönbeck fortsätter att leda vår uppskattade vattengympa i Solna under 12 måndagar i höst. Anta och Bim är vana att leda vattengympa och kommer att anpassa övningarna efter deltagarnas förmåga. Det blir...
Medicinsk lymfyoga hösten 2026

Medicinsk lymfyoga hösten 2026

Välkommen till Medicinsk lymfyoga ”MediYoga” när och där det passar dig! Kunniga Marie Androv leder mediyoga via zoom. MediYoga är en lugn och djupverkande yogaform som är välgörande för alla, men är extra skonsam för dig med ödem. Vi gör dynamisk mediyoga som sätter...