Aktiviteter

Lymf S erbjuder både olika friskvårdsaktiviteter och föreläsningar. Som medlem deltar du till låg kostnad eller gratis i till exempel lymfgymnastik, bassängträning, föredrag och utbildningsdagar. Du behöver anmäla dig när du vill delta i något evenemang.

Här kan du läsa om våra kommande aktiviteter.

Ödem och smärta

Ödem och smärta

  Pia Bergholm, medicinsk lymfterapeut Lymfhälsan, föreläser om sambandet mellan ödem och smärta.Smärta är den vanligaste orsaken till att söka vård oavsett om den är akut eller långvarig. Många med långvarig (kronisk) diagnos får biverkningar av medicin och av...

läs mer
Mediyoga speciellt utformad för dig med ödem

Mediyoga speciellt utformad för dig med ödem

Nu får du möjlighet att delta digitalt i mediyoga med härliga Marie Androv. Hur du andas märks på DNA-nivå redan efter en minut. I dynamisk mediyoga gör vi mjuka övningar kombinerat med det yogiska djupa medvetna andetaget. Mediyoga är träning som tar hänsyn till våra...

läs mer
Lymfan, levern och inflammationer

Lymfan, levern och inflammationer

Allt hänger ihop. Anna kopplar samman lymfan, levern och våra hormoner och visar hur de påverkar vårt mående. Vi kan med kunskap och ett stödjande agerande påverka hur vi mår; motverka inflammationer i kroppen och stödja lymfa och lever. Anna berättar nu om hur. Hon...

läs mer
Webbinarium 24 november

Webbinarium 24 november

Webbinarium 24 november Tema: Vilken vård, rehabilitering och kompression erbjuder Region Stockholm (tidigare Stockholms läns landsting) personer med lymf- och lipödem idag? Deltar gör Ella Bohlin, KD samt Kerstin Malmgren och Britta Larsmark från Hälso- och...

läs mer
Årsmöte 1 september

Årsmöte 1 september

Vi planerar att ha vårt årsmöte den 1 september. Hur vi arrangerar det beror på vilka restriktioner Folkhälsomyndigheten anger. Om vi inte kan träffas blir det ett digitalt möte. Vi återkommer med mer information samt kallelse.

läs mer