Våra fantastiska vattengympaledare Anta Hedström och Bim Schönbeck fortsätter att leda vår uppskattade vattengympa i Solna under 12 måndagar i vår.
Anta och Bim är vana att leda vattengympa och kommer att anpassa övningarna efter deltagarnas förmåga. Det blir övningar där du jobbar efter dina förutsättningar; du kan utmana dig själv eller ta det lite lugnare, allt efter dagsformen.
Träning i varmvattenbassäng är, som du säkert redan vet, mycket bra för oss med ödem. Det är skonsamt för kroppen och sätter fart på lymfsystemet.
För att delta måste du anmäla dig då platserna är begränsade.
Vi har två pass 17:45-18.30 och 18.40 -19.25. I anmälan skriver du önskemål om tid.
Ledare: Bim Schönbeck, legitimerad sjukgymnast och Anta Hedström, medicinsk lymfterapeut.
När: 2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 30/3, 13/4, 20/4, 27/4, 4/5.
Var: Solna Rehab Nordväst, Hallen, Lövgatan 43, Solna.
Avgift: 1200 kr för medlemmar. Medlemsavgift 200kr ska vara inbetald innan anmälan gäller.
Anmäl dig senast den 28 januari genom att mejla till kansli@lymfs.se eller ringa 070‑619 59 90 (obs! du kan inte skicka sms.). I anmälan skriver du ditt namn, vattengymnastik och tid.
Betalning sker med swish till 123 113 31 07 eller bankgiro 656-5345. På betalningen skriver du ditt namn och vattengymnastik. Inbetald avgift återbetalas inte.
Du får ett mejl några dagar innan med utförlig information.
