Aktiviteter
Lymf S erbjuder både olika friskvårdsaktiviteter och föreläsningar. Som medlem deltar du till låg kostnad eller gratis i till exempel lymfgymnastik, bassängträning, föredrag och utbildningsdagar. Du behöver anmäla dig när du vill delta i något evenemang.
Här kan du läsa om våra aktiviteter. På startsidan lägger vi löpande ut information om kommande aktiviteter.
Kom och lyssna på två intressanta föredrag om lipödem
Det kan vara intressant även för dig som har lymfödem. Hur påverkar lipödem kvinnors liv och vilka erfarenheter har kvinnorna av stöd och vård? Svaret får du av specialistsjuksköterskan och...
Välkommen till Qigong i vår
Qigong strävar efter balans med hjälp av långsamma och mjuka rörelser, andning samt mental avspänning. Det innebär att vem som helst kan lära sig att utföra dem vare sig man är vältränad eller inte,...
Vattengymnastik för dig med ödem
Våra fantastiska vattengympaledare Anta Hedström och Bim Schönbeck fortsätter att leda vår uppskattade vattengympa under 14 måndagar i vår. Anta och Bim är vana att leda vattengympa och kommer att...
Medicinsk lymfyoga
Välkommen till Medicinsk lymfyoga "MediYoga" när och där det passar dig! Kunniga Marie Androv leder mediyoga via zoom. MediYoga är en lugn och djupverkande yogaform som är välgörande för alla, men...
Välkommen till qigong 11/10 och 8/11
MediYoga hösten 2023
Välkommen till Medicinsk lymfyoga ”MediYoga” när och där det passar dig! Kunniga Marie Androv leder mediyoga via zoom. MediYoga är en lugn och djupverkande yogaform som är välgörande för alla, men...
Allt hänger ihop med Anna Hallén Buitenhuis 23 maj
Allt hänger ihop är en faktaspäckad föreläsning om lymfsystemet och fascian och hur du kan bygga en friskare kropp med mer energi i. Anna Hallén Buitenhuis föreläsning “ALLT HÄNGER IHOP” bygger...
Vattengymnastik för ödemiker
Vi har en ny vattengympaledare till vårterminen och vi kommer att ha vattengymnastik 12 måndagar. Bim är legitimerad sjukgymnast, van att leda vattengympa och hon kommer att anpassa övningarna efter...
MediYoga för dig med ödem
Välkommen till mediyoga när och där det passar dig! Kunniga Marie Androv leder mediyoga via zoom. Mediyoga är bra för alla och passar extra bra för den som har ödem. I dynamisk mediyoga görs mjuka...